Träning

 

Vi skräddarsyr er friskvårdsdag utan kostnad vid konferensbokning våren 2018.

Strandvillan är den perfekta platsen för det som vi bröder Mats, Max o Mikael alltid gått i spetsen för – träning och då helst outdoor. Orientering, cykel, trail-löpning,  förhoppningsvis längdskidor, simning och vandring är bara något ur det utbud som vi och Strandvillan kan erbjuda.

7D484331-93C4-4F36-AF23-70A6BFEA96C5

 

IMG_8376
Vår favoritbild -från idag. I tältet byggs nu hela Kantarellen badet om till en ny fräsch badanläggning. Åhus och världsföretaget Malmstens har totalentreprenad, vilket borgar för att det blir en toppanläggning.

“Träning är när du vill förbättra dig- motion när du håller nuvarande status”. Kombinera detta under några härliga dagar vid stranden och i skogarna kring Åhus.
Mats är kanske Sveriges bästa stavgångsinstruktör och vi går både i släpmota, Hellnerbacke och barfotagång i sanden. Stavar finns att låna.
Max kan det mesta men är specialiserad på cykel och skidor.
Mikael håller i allt på motionssidan – och den viktiga sporten Bridge. Hjärnan är en viktig del av kroppen!

Våren 2018 bjuder Mats er på ett stavgångspass en timme vid konferensbokning: stavar ingår.
” Probably the best trainer in Nordic Walking in the whole World”